Έχετε άποψη; Στείλτε μας το άρθρο σας!
Άλλες Σελίδες » Στήλες » Υγεία και Άσκηση
23/12/2016 - 22:37
Πώς επηρεάζει το αλκοόλ τον οργανισμό

Σημείο διαμάχης για την επιστημονική κοινότητα αποτελεί εδώ και χρόνια η κατανάλωση αλκοόλ, καθώς η επίδρασή του στην υγεία θα μπορούσε να παρομοιαστεί με τις δύο όψεις ενός νομίσματος.

Βέβαια, είναι σαφές πως για ορισμένες πληθυσμιακές ομάδες, όπως για παράδειγμα οι έγκυοι, τα άτομα με ιστορικό αλκοολισμού, οι ασθενείς με ηπατικές νόσους και όσοι λαμβάνουν φάρμακα που αλληλεπιδρούν με το αλκοόλ, θα πρέπει να αποφεύγουν την πρόσληψή του.

Τι ισχύει όμως για το γενικό πληθυσμό; Η διεθνής βιβλιογραφία έχει επανειλημμένα δείξει πως η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ, η οποία ισοδυναμεί με 1-2 μερίδες/ημέρα και 1 μερίδα/ημέρα για άνδρες και γυναίκες αντίστοιχα, σχετίζεται με σημαντικά οφέλη για το καρδιαγγειακό σύστημα.

Ειδικότερα, έχει φανεί πως μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης εμφράγματος, εγκεφαλικού επεισοδίου, περιφερικής αγγειοπάθειας, αιφνίδιου καρδιακού θανάτου και θανάτου από κάθε καρδιαγγειακό αίτιο.

Από την άλλη, ερευνητικά δεδομένα δείχνουν ότι πιθανόν να δρα προστατευτικά ενάντια στον κίνδυνο εμφάνισης διαταραχών και χρόνιων νοσημάτων όπως η χολολιθίαση και ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2.

Ωστόσο, θα πρέπει να τονιστεί πως έχει σημασία και ο τρόπος κατανάλωσης, καθώς το να πιει κανείς, για παράδειγμα, 7 ποτά το Σάββατο και να απέχει από το αλκοόλ για το υπόλοιπο της εβδομάδας δεν ισοδυναμεί σε καμία περίπτωση με την κατανάλωση ενός ποτού ανά ημέρα, αφού μπορεί η συνολική ποσότητα για την εβδομάδα να είναι ίδια, αλλά οι επιπτώσεις στην υγεία διαφέρουν κατά πολύ.

Από την άλλη, η αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες, καθώς συνδέεται με υψηλό κίνδυνο εμφάνισης αλκοολικής ηπατίτιδας και κίρρωσης του ήπατος, μιας δυνητικά θανατηφόρας νόσου.

Επιπλέον, μπορεί να οδηγήσει σε εμφάνιση υπέρτασης και καδιομυοπάθειας, ενώ έχει συσχετισθεί και με πολλές μορφές καρκίνου.

Συμπερασματικά λοιπόν, φαίνεται ότι η κατανάλωση αλκοόλ συνδέεται τόσο με οφέλη όσο και με πιθανούς κινδύνους για την υγεία.

Συνεπώς, το ζητούμενο είναι η συνεκτίμηση των δύο όψεων του νομίσματος, λαμβάνοντας υπόψη τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά, την κατάσταση υγείας και το σύνολο των συνηθειών κάθε ατόμου.

Σε κάθε περίπτωση, ακόμη και αν τα πιθανά οφέλη υπερτερούν, δε συστήνεται σε άτομα που δε συνηθίζουν να καταναλώνουν αλκοόλ να το ξεκινήσουν.

Πηγή: neadiatrofis.gr

Live Στοίχημα από Κινητό και Ταμπλέτα | Live Streaming Αγώνες | 100% Μπόνους Εγγραφής

ΣΤΗΛΕΣ: ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
25/03/2017
«Μια ζωή Ελλάδα, μια ζωή ΑΠΟΕΛ»
25/03/2017
Στην Σκωτία με... Όμπλακ
25/03/2017
Προλαβαίνει τον Ίσμα;
25/03/2017
Ίσως μετακομίσει Λάρνακα
25/03/2017
Θα απασχολήσει ο Χατζηβασίλης
ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΗ: ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
23/03/2017
H εξέλιξη στην ποιότητα ζωής
27/01/2017
Βιταμίνη Δ: Γιατί είναι πολύτιμη;
26/01/2017
Τα διατροφικά οφέλη του πορτοκαλιού
22/01/2017
Τι κινδύνους κρύβουν οι πολλές ώρες ύπνου
19/01/2017
Το πολύ καθισιό και η έλλειψη άσκησης γερνούν πρόωρα το σώμα
Follow Europe
Πάπας Φραγκίσκος:''Η Ευρώπη πεθαίνει''
25/03/2017 - 13:15
Celebrities
Ψυχολογικό ράκος η Σ.Παχάλη
25/03/2017 - 12:59
Πολιτική
«Τιτίβισε» (ξανά) για Οδυσσέα και Περδίκη ο Χάσικος
25/03/2017 - 12:32
Celebrities
Καρβέλας: Πέταξε τσίχλα σε διαγωνιζόμενη - Έξω φρενών ο Κωστόπουλος
25/03/2017 - 12:24
Κοινωνία
Βαθύ σκοτάδι απόψε στο Προεδρικό
25/03/2017 - 11:29
Celebrities
Δεν φαντάζεστε τι έκανε σήμερα το πρωί η Χριστιάνα Αριστοτέλους
25/03/2017 - 11:20
04/01/2017 - 11:30
Μόλις 200 κομμάτια για την BMW M4 DTM Champion Edition
Motorsport
Εκκίνηση για την Κυπριακή ομάδα στο ράλι Dakar
F1
Νέοι ιδιοκτήτες, νέα εποχή
Τι Νέα;
Στα τρία εκατομμύρια η παραγωγή του MINI
Τι Νέα;
To SEAT ATECA κερδίζει το βραβείο «AUTOBEST 2017»
13:32  |  Καλαθόσφαιρα - Ελλάδα
Έτοιμος ο ΠΑΟ για ΑΕΚ
13:20  |  Άλλες Σελίδες - Στήλες
«Μια ζωή Ελλάδα, μια ζωή ΑΠΟΕΛ»
13:08  |  Ποδόσφαιρο - Ισπανία - ΜΠΑΡΤΣΕΛΟΝΑ
Καμία επαφή με Βαλβέρδε
13:03  |  Καλαθόσφαιρα - Ελλάδα
Ευχάριστα τα νέα για Λοτζέσκι
12:55  |  Άλλες Σελίδες - Στήλες
Στην Σκωτία με... Όμπλακ
25/03/2017
Φλερτ από Λας Πάλμας
25/03/2017
Ο σχεδιασμός ξεκίνησε
25/03/2017
Ίσως μετακομίσει Λάρνακα
25/03/2017
Επέστρεψε...
25/03/2017
Απελευθερώνει Σιβού
Πριν το καλοκαίρι η υποψηφιότητα του Ενδιάμεσου
25/03/2017 - 09:06
Βίκτωρας: Η Κυπριακή Δημοκρατία παραμένει σταθερά προσηλωμένη στην ΑΟΖ
25/03/2017 - 13:25
Κοτζιάς: Όλοι μαζί να ενισχύσουμε την Κύπρο
25/03/2017 - 13:16
Η ΕΕ γιορτάζει τα 60α της γενέθλια αναζητώντας το φίλτρο της νεότητας
25/03/2017 - 10:03
Μουσκάτ-Τουσκ- Γιούνκερ: Μην παίρνετε την ΕΕ για δεδομένη
25/03/2017 - 13:03
ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
Κύπρος
Α Κατηγορία
Β Κατηγορία
Μικρές Κατηγορίες
Κύπελλο
Εθνική
Ακαδημίες
Γυναικείο
Διαιτησία
Φούτσαλ
Ελλάδα
Σούπερ Λιγκ
Εθνική
Αγγλία
Πρέμιερ Λιγκ
Ισπανία
Πριμέρα Ντιβιζιόν
Ιταλία
Σέριε Α
Γερμανία
Μπουντεσλίγκα
Υπόλοιπες Χώρες
Λατινική Αμερική
Ευρώπη
Άλλες
Διοργανώσεις
Champions League
Europa League
EURO 2016
Μουντιάλ 2018
ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΑ
Κύπρος
Α Κατηγορία Ανδρών
Α Κατηγορία Γυναικών
Β Κατηγορία
Ερασιτεχνικό
Ακαδημίες
Εθνική
Ελλάδα
Α1
Εθνική
Διεθνή / Διοργανώσεις
NBA
ΕΥΡΩΠΗ
Eurobasket 2015
ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΑ
Κύπρος
Α Κατηγορία Ανδρών
Α Κατηγορία Γυναικών
Ακαδημίες
Beach Volley
Εθνική
Ελλάδα
Α1
Διεθνή / Διοργανώσεις
Ευρώπη
ΑΛΛΑ ΣΠΟΡ
Κύπρος
Αυτοκίνητο
Ιστιοπλοΐα
Μοτοσυκλέτα
Στίβος
Σκοποβολή
Τέννις
Χάντμπολ
Υπόλοιπα
Ελλάδα
Άλλα Σπορ
Διεθνή / Διοργανώσεις
Τένις
Στίβος
Ολυμπιακοί Αγώνες 2016
Bikes
Formula 1
Rally
Υπόλοιπα
ΑΛΛΕΣ ΣΕΛΙΔΕΣ
Στήλες
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
HOT SPOT
GIRLS
Το κορίτσι της ημέρας
Υγεία και Άσκηση
Τεχνολογία
Λίγα και Σταράτα
Επισημάνσεις
Τι λες τώρα
Στοίχημα
Μπαλαγνωστήριο
Μεταξύ άλλων
De Ζαβού
Πίσω από τις κάμερες
Αλατοπίπερο
Άλλα Θέματα
Ανακοινώσεις
ΣΠΟΡ FM
ΣΠΟΡ FM
Πρόγραμμα
Ανακοινώσεις
24SPORTS TV
ABOUT 24SPORTS
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Στοιχηματικές εταιρείες με νόμιμη άδεια στην Κύπρο
NDD IDIKES EKDOSEIS 24sports
Δημοσιογραφική επιμέλεια
Τηλ. 25 342292, Fax: 25 762292
Email: info@24sports.com.cy
NDD IDIKES EKDOSEIS 24sports Μέλος του ομίλου Ειδικές Εκδόσεις
www.sppmedia.com
Διαφήμιση
Τηλ. 22 472472, Fax: 22 472550
Email: ad@24sports.com.cy Email: adstore@sppmedia.com
Copyright 2010 24sports
Όροι Χρήσης  |  Προστασία Προσωπικών Δεδομένων

Design & Development by BDigital | Powered by WebStudio