Ο Άρης ενημέρωσε για το πρόγραμμα της τελευταίας εβδομάδας στη Λετονία
Έχουν προγραμματιστεί δυο φιλικά.
Αναλυτικά η ενημέρωση:
Στην τελευταία βδομάδα του βασικού σταδίου προετοιμασίας, μπήκαν από σήμερα οι ποδοσφαιριστές της ομάδας μας στη Λετονία. Το πρόγραμμα αυτής της βδομάδας θα αφορά περισσότερο στην τακτική, γι’ αυτό και σχεδόν όλες οι προπονήσεις θα γίνονται με μπάλα. Ταυτόχρονα, στο κομμάτι της φυσικής κατάστασης η προσοχή θα δοθεί κυρίως σε ασκήσεις για αντοχή στην ταχύτητα.
Η πρωινή προπόνηση της Δευτέρας περιλάμβανε ασκήσεις με τη μπάλα, ενώ το απόγευμα οι ποδοσφαιριστές δούλεψαν στο κομμάτι της τακτικής και στην αντοχή στην ταχύτητα.
Το πρόγραμμα της 3ης βδομάδας στη Λετονία, με εξαίρεση την Τρίτη και την Παρασκευή θα περιλαμβάνει διπλές προπονήσεις. Μάλιστα, τόσο την Τετάρτη όσο και το Σάββατο που είναι προγραμματισμένα τα δύο φιλικά παιχνίδια, το πρόγραμμα περιλαμβάνει και πρωινές προπονήσεις.
Το βράδυ της Δευτέρας μετά το δείπνο οι ποδοσφαιριστές συμμετείχαν σε εκδήλωση που ετοίμασε το προπονητικό τιμ.
