24news team
Οι ερευνητές μόλις ανακάλυψαν έναν άλλο παράγοντα κινδύνου άνοιας -και συμβαίνει ενώ κοιμάστε.
Η αποφρακτική άπνοια ύπνου είναι μια κοινή πάθηση που επηρεάζει περίπου 39 εκατομμύρια ενήλικες στις Η.Π.Α. αλλά εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης μιας σειράς σοβαρών παθήσεων, συμπεριλαμβανομένων των επιπλοκών της καρδιάς, των νεφρών και της μεταβολικής υγείας.
Τώρα, νέα έρευνα διαπιστώνει ότι υπάρχει ένα άλλο πιθανό ζήτημα υγείας που πρέπει να προστεθεί στη λίστα: η άνοια. Και δυστυχώς, ο σύνδεσμος είναι ακόμα πιο ισχυρός για τις γυναίκες, σύμφωνα με το Women's Health.
Αλλά τι κρύβεται πίσω από αυτή τη συσχέτιση και τι μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο;
Τι αποκάλυψε η μελέτη
Η μελέτη, η οποία δημοσιεύθηκε στο περιοδικό SLEEP Advances τον Οκτώβριο, ανέλυσε δεδομένα έρευνας και γνωστικού ελέγχου από περισσότερους από 18.500 ενήλικες.
Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι άτομα ηλικίας 50 ετών και άνω με αποφρακτική άπνοια ύπνου είχαν περισσότερες πιθανότητες -έως και πέντε τοις εκατό υψηλότερες- να διαγνωστούν με άνοια στο μέλλον. Η σχέση ήταν στατιστικά σημαντική αφού οι ερευνητές υπολόγισαν παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν τον κίνδυνο άνοιας, όπως η φυλή και η εκπαίδευση.
Σε κάθε ηλικιακή ομάδα, οι γυναίκες που είχαν διαγνωστεί με άπνοια είχαν περισσότερες πιθανότητες από τους άνδρες να διαγνωστούν με άνοια. «Αυτή η μελέτη φωτίζει τον αντίκτυπο ενός δυνητικά τροποποιήσιμου παράγοντα κινδύνου για την έναρξη της άνοιας», κατέληξαν οι ερευνητές.
Γιατί η άπνοια ύπνου συνδέθηκε με υψηλότερο κίνδυνο άνοιας
Η μελέτη δεν βρήκε γιατί υπήρχε ένας σύνδεσμος - απλώς διαπίστωσε ότι υπήρχε ένας. Ωστόσο, υπάρχουν κάποιες θεωρίες.
«Η υπνική άπνοια είναι εξαιρετικά ενοχλητική για την αρχιτεκτονική του ύπνου», λέει ο W. Christopher Winter, MD, νευρολόγος και ιατρός ύπνου στη Νευρολογία και Ιατρική του ύπνου Charlottesville και οικοδεσπότης του podcast Sleep Unplugged.
«Γνωρίζουμε ότι το γλυμφικό σύστημα στον εγκέφαλό μας είναι πολύ πιο ενεργό και αποτελεσματικό κατά τη διάρκεια του υγιούς ύπνου. Η υπνική άπνοια αυξάνει την αρτηριακή πίεση και τον αγγειακό κίνδυνο, που είναι ένας τεράστιος παράγοντας κινδύνου για την άνοια», προσθέτει.
Πηγή: economistas
